Flądra: skarb morza bałtyckiego
Flądra, często pomijana na rzecz bardziej popularnych ryb, takich jak dorsz czy halibut, jest prawdziwym skarbem Morza Bałtyckiego. Ta ryba płaska, o niezwykłym wyglądzie, z oboma oczami po jednej stronie głowy, jest nie tylko fascynującym stworzeniem, ale również źródłem zdrowego i smacznego mięsa. Zdrowie z głębin morza To rybą chudą, zawierającą niewiele tłuszczu i cholesterolu, … Czytaj dalej