Zawody 4 Desert uważane są za jeden z najtrudniejszych sprawdzianów wytrzymałościowych na świecie. Co skłoniło Daniela Lewczuka do podjęcia tego wyzwania? Jak sobie poradził? Odpowiedź na te pytania można znaleźć w książce „4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę” . <\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Zawody 4 Desert odbywają się w czterech wyjątkowych miejscach: <\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

– Pustynia Wadi Rum <\/strong>w Jordanii, znana m. in. z udawania kosmicznych krajobrazów w filmach „Prometeusz” oraz „Marsjanin”. 
– Pustynia Gobi<\/strong> z eurazjatyckim biegunem niedostępności, czyli punktem na kontynencie najbardziej oddalonym od jakichkolwiek linii brzegowych.
– Atacama w Chile<\/strong>, która atakuje przybyszów chorobą wysokościową i jest jednym z najsuchszych miejsce na świecie.
– Antarktyda<\/strong> – żeby się na nią dostać trzeba opłynąć Przylądek Horn, wokół którego wiedzie najtrudniejsza morska trasa świata. <\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Pomysłodawcą zawodów 4 Desert jest Mary Gadams – Amerykanka która zawodowo zajmowała się bankowością inwestycyjną i restrukturyzacją przedsiębiorstw, a prywatnie jej pasją były ultramaratony i survival. Brakowało jej jednak wyzwania, które byłoby połączeniem najlepszych cech zawodów biegowych i survivalu. Tak powstał ekstremalny wyścig, który po raz pierwszy odbył się w 2003 roku na pustyni Gobi. Wyścig, który stał się celem Daniela Lewczuka. <\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Zanim jednak autor zapoznaje czytelników ze swoimi zmaganiami w zawodach 4 Desert, poznajemy go jako człowieka walczącego z kłopotami zdrowotnymi: nadwagą, nadciśnieniem, dla którego przebiegnięcie 1 km stanowi nie lada wyzwanie…. Czytelnik obserwuje jak bohater książki pokonuje kolejne granice wytrzymałości, zmienia się z zapuszczonego biznesmena w wojownika, którego coraz bardziej wciąga wysiłek fizyczny. Tak dochodzimy do Desert 4 run. W książce znajdziemy nie tylko ciekawe informacje na temat odwiedzanych przez Daniela miejsc i samych wyścigów, ale i sprzętu, odżywiania czy regeneracji. Najważniejsze, że cała historia opowiedziana została przystępnym językiem, nie brakuje w niej humoru. Widać, że autor książki ma do siebie dystans. Pozytywny odbiór tego tytułu zapewniają też świetne zdjęcia, ciekawostką są natomiast cytaty na początku każdego rozdziału, m. in. Michaela Jordana i Thomasa Edisona. <\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Książka „4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę” to zapis intrygującej walki człowieka z własnymi słabościami, pokonywania granic. Przebiegnięcie wyścigu 4 Desert oraz napisanie książki jest niezaprzeczanym sukcesem Daniela. Kolejnym jest fakt, że lektura zmotywuje pewnie niejedną osobę do działania…<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

<\/span><\/span><\/p>\n

Krzysztof Janik <\/span><\/span><\/p>\n

Tytuł: „4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę”
Autor: Daniel Lewczuk
Wydawca: AGORA SA
Miejsce i rok wydania: Warszawa 2016
Format: 155 x 215 mm
Liczba stron: 224 stron <\/span><\/span><\/p>\n

Książkę można nabyć na tej stronie: http:\/\/www.empik.com\/4-pustynie-biegnij-i-znajdz-wlasna-droge,p1128124319,prasa-p<\/a>
<\/span><\/span><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zawody 4 Desert uwa\u017cane s\u0105 za jeden z najtrudniejszych sprawdzian\u00f3w wytrzyma\u0142o\u015bciowych na \u015bwiecie. Co sk\u0142oni\u0142o Daniela Lewczuka do podj\u0119cia tego wyzwania? Jak sobie poradzi\u0142? Odpowied\u017a na te pytania mo\u017cna znale\u017a\u0107 w ksi\u0105\u017cce “4 pustynie. Biegnij i znajd\u017a w\u0142asn\u0105 drog\u0119”.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[272,3],"tags":[6900,6899,6847,6246,6247],"slowa":[],"typ":[],"yoast_head":"\n