Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-config.php:1) in /home/klient.dhosting.pl/biuro284/turystyka24h.pl/public_html/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893
{"id":7263,"date":"2013-07-19T08:29:24","date_gmt":"2013-07-19T06:29:24","guid":{"rendered":"http:\/\/turystyka24h.pl\/index.php\/2013\/07\/19\/lato-z-alergia\/"},"modified":"2013-07-19T08:29:24","modified_gmt":"2013-07-19T06:29:24","slug":"lato-z-alergia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/","title":{"rendered":"Lato z alergi\u0105"},"content":{"rendered":"

O czym na wakacjach powinni pami\u0119ta\u0107 alergicy \u2013 radzi serwis odczulanie.info<\/p>\n

Je\u015bli uczulaj\u0105 ci\u0119 py\u0142ki traw, to w sierpniu unikaj Bieszczad i Skandynawii. Mo\u017cesz za to ju\u017c jecha\u0107\u00a0na po\u0142udnie Europy. Tutaj jednak szczeg\u00f3lnie uwa\u017ca\u0107 musz\u0105 osoby uczulone na owoce morza \u2013 radz\u0105 alergolodzy. A je\u015bli ju\u017c si\u0119 odczulasz \u2013 zadbaj o odpowiednie zabezpieczenie szczepionki.
<\/em><\/span><\/span>
Alergia mo\u017ce skutecznie popsu\u0107\u00a0ka\u017cdy, nie tylko wakacyjny wyjazd. Latem najbardziej nara\u017cone s\u0105 osoby uczulone na py\u0142ki traw i po\u017cywienie. O czym powinny one pami\u0119ta\u0107 wybieraj\u0105c si\u0119\u00a0w podr\u00f3\u017c? <\/p>\n

<\/span>Nie jed\u017a w g\u00f3ry.<\/strong><\/span> Je\u015bli uczulaj\u0105 Ci\u0119\u00a0py\u0142ki traw \u2013 planuj\u0105c podr\u00f3\u017c sprawd\u017a\u00a0map\u0119 pylenia (\u0142atwo j\u0105 znale\u017a\u0107 na stronach internetowych zwi\u0105zanych z leczeniem alergii). Polska podzielona jest na kilka region\u00f3w, w kt\u00f3rych ro\u015bliny pyl\u0105 w r\u00f3\u017cnych okresach. Dlatego, cho\u0107\u00a0w centralnej Polsce nat\u0119\u017cenie py\u0142k\u00f3w traw znacznie si\u0119\u00a0ju\u017c\u00a0zmniejszy\u0142o, nie powiniene\u015b teraz wyje\u017cd\u017ca\u0107\u00a0teraz w g\u00f3ry. Trawy b\u0119d\u0105 tam pyli\u0107\u00a0bardzo mocno od po\u0142owy do ko\u0144ca lipca. Nie planuj tak\u017ce wyjazdu do Skandynawii. W krajach na p\u00f3\u0142nocy Europy trawy w\u0142a\u015bnie zaczynaj\u0105 pyli\u0107. <\/p>\n

<\/span>Mo\u017cesz ju\u017c jecha\u0107 do Grecji.<\/strong><\/span> Po\u0142udniowa Europa – Grecja, czy W\u0142ochy, okres pylenia traw maj\u0105 ju\u017c za sob\u0105. Musz\u0105 tu jednak uwa\u017ca\u0107 alergicy uczuleni na owoce morza (bardzo silnie uczulaj\u0105ce). Reakcj\u0119\u00a0alergiczn\u0105 mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 nawet niewielka \u201edawka\u201d alergenu. \u2013 Mo\u017ce si\u0119\u00a0zdarzy\u0107, \u017ce przygotowane dla nas danie mia\u0142o tylko kontakt z owocami morza, np. kucharz nie umy\u0142 dok\u0142adnie patelni, na kt\u00f3rej sma\u017cy\u0142 nasz posi\u0142ek i ju\u017c wywo\u0142a to reakcj\u0119\u00a0\u2013 ostrzega prof. Emeryk. Dlatego zawsze warto uwa\u017ca\u0107 i np. uprzedza\u0107\u00a0kelnera o swojej przypad\u0142o\u015bci. Obok owoc\u00f3w morza, bardzo silnie uczulaj\u0105cym pokarmem s\u0105 orzeszki \u2013 r\u00f3wnie\u017c popularny sk\u0142adnik da\u0144 \u015br\u00f3dziemnomorskich.<\/p>\n

<\/span>Pami\u0119taj o filtrach! <\/strong><\/span>Reakcj\u0119\u00a0alergiczn\u0105\u00a0mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 nawet kr\u00f3tki kontakt z alergenem. Je\u015bli wi\u0119c wybieramy si\u0119\u00a0w podr\u00f3\u017c, zadbajmy, by nasz samoch\u00f3d mia\u0142 sprawne filtry przeciwpy\u0142kowe. Wystarczy \u017ce w czasie podr\u00f3\u017cy nawdychamy si\u0119\u00a0py\u0142k\u00f3w przeje\u017cd\u017caj\u0105c jedynie przez g\u00f3ry, by narazi\u0107\u00a0si\u0119\u00a0na nieprzyjemne konsekwencje.<\/p>\n

<\/span>Zaplanuj odczulanie. <\/strong><\/span>Pami\u0119taj, \u017ce alergi\u0119 mo\u017cna leczy\u0107, a nie tylko przeciwdzia\u0142a\u0107 jej objawom. Koniec wakacji, to najlepszy moment na rozpocz\u0119cie kuracji odczulaj\u0105cej. W przypadku uczulenia na py\u0142ki prowadzi si\u0119\u00a0j\u0105 bowiem oko\u0142osezonowo. Najnowocze\u015bniejsza metoda odczulania, jak\u0105 jest \u2013 dost\u0119pna ju\u017c\u00a0tak\u017ce w Polsce \u2013 szczepionka podj\u0119zykowa sprawia, \u017ce immunoterapia nie jest ju\u017c tak uci\u0105\u017cliwa jak kiedy\u015b. Krople i tabletki podawane pod j\u0119zyk nie wymagaj\u0105 tak cz\u0119stych wizyt u lekarza, jak zastrzyki. Stosuje si\u0119 u doros\u0142ych i dzieci od 5-go roku \u017cycia, mo\u017cna je przyjmowa\u0107 w domu, czy nawet b\u0119d\u0105c w podr\u00f3\u017cy. Dlatego, je\u015bli ju\u017c si\u0119 odczulasz za pomoc\u0105 szczepionki w kroplach – pami\u0119taj o zabraniu ze sob\u0105 w podr\u00f3\u017c termosu, w kt\u00f3rym b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 j\u0105 przewozi\u0107. Krople powinny by\u0107\u00a0przechowywane w temperaturze 2-8 stopni C. Dlatego w hotelu, czy na kempingu musisz trzyma\u0107\u00a0j\u0105 w lod\u00f3wce oraz zadba\u0107, by podr\u00f3\u017cowa\u0142a tak\u017ce w ch\u0142odzie. <\/p>\n

<\/span>Unikaj kontaktu z alergenem. <\/strong><\/span>Generalna zasada \u2013 ograniczaj jak tylko mo\u017cesz mo\u017cliwo\u015b\u0107 wej\u015bcia w kontakt z tym, co Ci\u0119\u00a0uczula. Je\u015bli s\u0105 to py\u0142ki – \u015bpij przy zamkni\u0119tych oknach, unikaj spacer\u00f3w w okresach nasilenia pylenia, no\u015b zabudowane okulary przeciws\u0142oneczne, po spacerze bierz prysznic, by usun\u0105\u0107 py\u0142ki z cia\u0142a, zamykaj okna w czasie jazdy samochodem.<\/p>\n

<\/span>Konsultacja: <\/strong><\/em><\/span>prof. Andrzej Emeryk, alergolog, kierownik Kliniki Chor\u00f3b P\u0142uc i Reumatologii Dzieci\u0119cej Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.<\/p>\n

***
<\/em><\/span>Informacje dodatkowe:<\/strong><\/span>
Odczulanie <\/strong><\/span>metod\u0105 podj\u0119zykow\u0105<\/strong><\/span>, jest nowoczesn\u0105 metod\u0105 immunoterapii, kt\u00f3rej skuteczno\u015b\u0107 i bezpiecze\u0144stwo zosta\u0142y potwierdzone klinicznie. Stosowane jest u doros\u0142ych i dzieci od 5-go roku \u017cycia.
Alergen w postaci kropli lub tabletek podaje si\u0119 na b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 pod j\u0119zykiem. Tego typu odczulanie pacjent mo\u017ce prowadzi\u0107 w domu, poza gabinetem lekarskim. Rano, na czczo dawk\u0119 kropli lub tabletk\u0119 nanosi si\u0119 na b\u0142on\u0119 \u015bluzow\u0105 pod j\u0119zykiem. Szczepionk\u0119 nale\u017cy przetrzyma\u0107 w tym miejscu przez 2 minuty i nast\u0119pnie po\u0142kn\u0105\u0107. <\/span>
Krople<\/strong><\/span> nanosi si\u0119 pod j\u0119zyk przy u\u017cyciu specjalnego dozownika, kt\u00f3ry umo\u017cliwia \u0142atwe i precyzyjne odmierzenie dawki szczepionki. Szczepionk\u0119 nale\u017cy przechowywa\u0107 w lod\u00f3wce w temperaturze 2-8\u00b0C.
<\/span>Tabletki<\/strong><\/span> to dzi\u015b najnowcze\u015bniejsza forma odczulania, dost\u0119pna tylko w przypadku uczulenia na py\u0142ek traw. Wk\u0142ada si\u0119 je bezpo\u015brednio pod j\u0119zyk. Poniewa\u017c nie trzeba ich przechowywa\u0107 w lod\u00f3wce, s\u0105 idealnym rozwi\u0105zaniem dla os\u00f3b, kt\u00f3re cz\u0119sto podr\u00f3\u017cuj\u0105.
<\/span>
<\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O czym na wakacjach powinni pami\u0119ta\u0107 alergicy – radzi serwis odczulanie.info<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[30,3],"tags":[5185,5186,143],"slowa":[],"typ":[],"class_list":["post-7263","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionalne-wydarzenia-turystyczne","category-wydarzenia-aktualnosci-turystyczne","tag-alergia","tag-porady-dla-alergikow","tag-zdrowie"],"yoast_head":"\nLato z alergi\u0105<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lato z alergi\u0105\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O czym na wakacjach powinni pami\u0119ta\u0107 alergicy - radzi serwis odczulanie.info\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Informacje, wiadomo\u015bci turystyczne. Portal turystyczny.\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-07-19T06:29:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"380\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"76\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/63e98f950855d189aea089022cae73ad\"},\"headline\":\"Lato z alergi\u0105\",\"datePublished\":\"2013-07-19T06:29:24+00:00\",\"dateModified\":\"2013-07-19T06:29:24+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\"},\"wordCount\":801,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization\"},\"keywords\":[\"alergia\",\"porady dla alergik\u00f3w\",\"zdrowie\"],\"articleSection\":[\"Regionalne wydarzenia turystyczne\",\"Wydarzenia aktualno\u015bci turystyczne\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\",\"url\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\",\"name\":\"Lato z alergi\u0105\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-07-19T06:29:24+00:00\",\"dateModified\":\"2013-07-19T06:29:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Regionalne wydarzenia turystyczne\",\"item\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/regionalne-wydarzenia-turystyczne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Lato z alergi\u0105\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/\",\"name\":\"Informacje, wiadomo\u015bci turystyczne. Portal turystyczny.\",\"description\":\"Turystyka - poznaj informacje w tym temacie.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization\",\"name\":\"Portal turystyczny - turystyka24h.pl\",\"url\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg\",\"width\":380,\"height\":76,\"caption\":\"Portal turystyczny - turystyka24h.pl\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/63e98f950855d189aea089022cae73ad\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f03e6b5d706961efe66154649e81e6f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f03e6b5d706961efe66154649e81e6f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/turystyka24h.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lato z alergi\u0105","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Lato z alergi\u0105","og_description":"O czym na wakacjach powinni pami\u0119ta\u0107 alergicy - radzi serwis odczulanie.info","og_url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/","og_site_name":"Informacje, wiadomo\u015bci turystyczne. Portal turystyczny.","article_published_time":"2013-07-19T06:29:24+00:00","og_image":[{"width":380,"height":76,"url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/63e98f950855d189aea089022cae73ad"},"headline":"Lato z alergi\u0105","datePublished":"2013-07-19T06:29:24+00:00","dateModified":"2013-07-19T06:29:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/"},"wordCount":801,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization"},"keywords":["alergia","porady dla alergik\u00f3w","zdrowie"],"articleSection":["Regionalne wydarzenia turystyczne","Wydarzenia aktualno\u015bci turystyczne"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/","url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/","name":"Lato z alergi\u0105","isPartOf":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#website"},"datePublished":"2013-07-19T06:29:24+00:00","dateModified":"2013-07-19T06:29:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/lato-z-alergia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/turystyka24h.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Regionalne wydarzenia turystyczne","item":"https:\/\/turystyka24h.pl\/regionalne-wydarzenia-turystyczne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Lato z alergi\u0105"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#website","url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/","name":"Informacje, wiadomo\u015bci turystyczne. Portal turystyczny.","description":"Turystyka - poznaj informacje w tym temacie.","publisher":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/turystyka24h.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#organization","name":"Portal turystyczny - turystyka24h.pl","url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg","contentUrl":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-turystyka24h.jpg","width":380,"height":76,"caption":"Portal turystyczny - turystyka24h.pl"},"image":{"@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/63e98f950855d189aea089022cae73ad","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/turystyka24h.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f03e6b5d706961efe66154649e81e6f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f03e6b5d706961efe66154649e81e6f?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/turystyka24h.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7263"},{"taxonomy":"slowa","embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/slowa?post=7263"},{"taxonomy":"typ","embeddable":true,"href":"https:\/\/turystyka24h.pl\/wp-json\/wp\/v2\/typ?post=7263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}