Sezon wiosenny w górach w pełni. Promocja goni promocję, piękna pogoda i promienie słońca na twarzy. Co na to nasza skóra? Jak zadbać o jej prawidłowe nawilżenie i ochronę?<\/b><\/font><\/font><\/p>\n

Pierwsza połowa marca to tradycyjnie czas, kiedy ośrodki narciarskie kuszą niskimi cenami i świetnymi warunkami do uprawiania sportów zimowych. Nagromadzony przez zimowe miesiące śnieg tworzy grubą pokrywę, gwarantując narciarzom i snowboardzistom niezapomnianą zabawę na stoku. Ceny – w porównaniu z sezonem wysokim – oszałamiające. W największym resorcie narciarskim na Słowacji, na Chopoku w Niskich Tatrach, gdzie mamy ponad 51 km tras, całodzienny karnet można nabyć już od zaledwie 13 e (www.jasna.sk<\/a>; karnet łączony z Tatrzańską Łomnicą). Pięciodniowy karnet dla studentów w Tatrzańskiej Łomnicy – 25 e (www.vt.sk<\/a>). Do tego łączone promocje ośrodków z basenami termalnymi czy hotelami położonymi tuż przy stoku. Nic tylko korzystać… Wielu przyjezdnych ceni sobie spokojną i wyluzowaną atmosferę wiosennych pobytów w górach i relaks na leżaku skąpanym w słońcu…<\/p>\n

<\/p>\n

<\/font><\/font><\/p>\n

Wiosenne słońce to jednak nie tylko ciepłe promienie na twarzy, to także zagrożenie dla skóry i oczu. Choć promieniowanie UV kojarzy się przede wszystkim z działaniem słońca w lecie, to nie powinniśmy o nim zapominać i zimą. Na wysokości ok. 2000 m promieniowanie UV jest o ponad 30% wyższe niż w dolinach, a śnieg odbija promienie słoneczne, dodatkowo zwiększając siłę ataku UV na skórę osób jeżdżących na nartach, na snowboardzie czy spędzających w inny sposób dłuższy czas na wolnym powietrzu. Dlatego krem dla miłośników sportów zimowych to konieczność. W jego składzie znajdziemy zestaw filtrów przeciwsłonecznych (UVA i UVB), chroniących skórę przed poparzeniami i podrażnieniami spowodowanymi przez słońce w wysokich partiach gór. Dzięki temu unikniemy zarówno wysuszenia wrażliwej skóry twarzy, jak i jej zaczerwienienia. Co więcej, intensywne promieniowanie słoneczne może być również szkodliwe dla oczu. Podrażnienia są bardzo często u osób, które wyrywają się z klimatyzowanego pomieszczenia na kilkudniowy urlop w górach, nie przywiązując wagi do gogli czy odpowiednio dobranych do warunków zimowych okularów przeciwsłonecznych – te, których używamy latem, nie nadają się na zimowe szaleństwa nas stoku, ponieważ nie schronią skutecznie przed promieniami odbitymi od słońca. Jeśli pomimo zabezpieczeń ostre słońce podrażni oczy, musimy liczyć się z uczuciem piasku pod powiekami, zmęczeniem, przekrwieniem oraz nieprzyjemnym bólem. Domowe sposoby z okładami z rumianku na czele nie są przed lekarzy zalecane, ponieważ mogą wywoływać reakcję alergiczną. W przypadku kłopotów z oczami należy po prostu umówić się na wizytę u specjalisty. <\/font><\/font><\/p>\n

Źródło: PR<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sezon wiosenny w g\u00f3rach w pe\u0142ni. Promocja goni promocj\u0119, pi\u0119kna pogoda i promienie s\u0142o\u0144ca na twarzy. Co na to nasza sk\u00f3ra? Jak zadba\u0107 o jej prawid\u0142owe nawil\u017cenie i ochron\u0119?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[30,3],"tags":[42,1500,1547,271,975,191,1545,1546,1544],"slowa":[],"typ":[],"class_list":["post-1747","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-regionalne-wydarzenia-turystyczne","category-wydarzenia-aktualnosci-turystyczne","tag-gory","tag-na-narty-do-slowacji","tag-noclegi-na-slowacji","tag-noclegi-w-gorach","tag-slowacja","tag-tatry","tag-uva","tag-uvb","tag-wiosna-w-gorach"],"yoast_head":"\n