\u00a0<\/p>\n

Wakacje za nami. Tropikalne eskapady s\u0105 ju\u017c tylko wspomnieniem. Jak zatrzyma\u0107 dobr\u0105, nagromadzon\u0105 w czasie urlopu, energi\u0119? Zafundujmy sobie powitanie z\u0142otej polskiej jesieni w i\u015bcie kr\u00f3lewskim stylu! <\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Wystawy w sklepach pyszni\u0105 si\u0119 tweedami, kaszmirami. Manekiny zwiewne tiule zast\u0105pi\u0142y ju\u017c we\u0142nianymi p\u0142aszczami. W naturze te\u017c jakby spokojniej. Zamiast charakterystycznej dla letniej pory feeri barw, zaczynaj\u0105 nas otacza\u0107 pierwsze zwiastuny stonowanych i \u0142agodnych barw miedzi, z\u0142ota i wrzosu. To dopiero przedsmak, ale jesie\u0144 wyra\u017anie zaczyna zajmowa\u0107 swoje terytorium. A w jakim stanie znajduje si\u0119 nasze cia\u0142o, umys\u0142 i duch?<\/span><\/span><\/p>\n

To pierwsze mo\u017ce by\u0107 nieco zm\u0119czone poca\u0142unkami gor\u0105cego s\u0142o\u0144ca. Z jednej strony jego promienie cudownie grzej\u0105, poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j i przede wszystkim zamieniaj\u0105 nas w hebanowych p\u00f3\u0142bog\u00f3w. Jak wszystkie przyjemno\u015bci i ta ma jednak swoje mniej korzystne konsekwencje. Sk\u00f3ra i w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 mocno przesuszone, zwiotcza\u0142e, pozbawione j\u0119drno\u015bci. Umys\u0142 i duch mog\u0105 natomiast buntowa\u0107 si\u0119 przed powrotem do szarej rzeczywisto\u015bci, obowi\u0105zk\u00f3w, spotka\u0144 i termin\u00f3w. Jak temu zaradzi\u0107? Warto po\u0142\u0105czy\u0107 przyjemne z po\u017cytecznym w niecodziennym stylu i na zako\u0144czenie wakacji zafundowa\u0107 sobie zastrzyk orientalnej energii. A tak\u0105 propozycj\u0119 mo\u017cemy odnale\u017a\u0107 wybieraj\u0105c si\u0119 do SPA. Co warto wybra\u0107? Doskona\u0142ym pomys\u0142em na sp\u0119dzenie jesiennego popo\u0142udnia jest Hamam \u2013 orientalny rytua\u0142 k\u0105pielowy. W odr\u00f3\u017cnieniu od zabieg\u00f3w indywidualnych do Hamamu mo\u017cemy wybra\u0107 si\u0119 w gronie bliskich przyjaci\u00f3\u0142, traktuj\u0105c go jako zabieg piel\u0119gnacyjny i nietypow\u0105 form\u0119 spotkania w jednym. K\u0105piel nam Europejczykom kojarzy si\u0119 z czym\u015b intymnym i indywidualnym. Tymczasem dla ludzi kultury Orientu by\u0142a okazj\u0105 do towarzyskich spotka\u0144, zamiast kr\u00f3tkiej higienicznej czynno\u015bci rozbudowana zosta\u0142a do rangi rytua\u0142u. W aromatycznych k\u0142\u0119bach pary toczono zawi\u0142e dysputy, podczas kt\u00f3rych wmasowywano w cia\u0142a dobroczynne substancje. Duch tych wyj\u0105tkowych spotka\u0144 stale unosi si\u0119 podczas chwil sp\u0119dzanych w pi\u0119knie zaaran\u017cowanych wn\u0119trzach pomieszczenia, kt\u00f3re od zabiegu przej\u0119\u0142o swoja nazw\u0119. Mieszcz\u0105 si\u0119 w nim zar\u00f3wno podgrzewane kamienne sto\u0142y, jak i orientalna parowa sauna. Hamam dobroczynnie wp\u0142ywa nie tylko na nasze cia\u0142o, ale przede wszystkim na dusz\u0119 \u2013 przekonuje Sylwia Pagacz \u2013 menad\u017cer w Jeleniej Strudze SPA RESORT – Po poddaniu si\u0119 dzia\u0142aniu rytua\u0142u poczujemy nap\u0142yw dobrej energii, afirmacji otaczaj\u0105cej rzeczywisto\u015bci. Innym dobroczynnym dzia\u0142aniem Hamamu jest optymalne nawil\u017cenie sk\u00f3ry, a to dzi\u0119ki u\u017cytym podczas zabiegu naturalnym specyfikom, takim jak czarne afryka\u0144skie myd\u0142o, czy nazywany maroka\u0144skim z\u0142otem olej arganowy, o cudownie nawil\u017caj\u0105cych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach \u2013 aplikowanym w ciep\u0142ej i wilgotnej atmosferze sauny.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Relaksuj\u0105ca piecz\u0119\u0107 dotyku <\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Inn\u0105 propozycj\u0105 na jesienny relaks jest wyb\u00f3r spo\u015br\u00f3d przebogatej oferty masa\u017cy, jakich nie brakuje w SPA Menu o\u015brodk\u00f3w rozsianych po mapie naszego kraju. W zale\u017cno\u015bci od preferencji i oczekiwanego efektu mo\u017cemy wybra\u0107 co\u015b klasycznego, egzotycznego, pachn\u0105cego\u2026. Masa\u017c wykonany mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno sprawnymi r\u0119kami terapeuty, jak i egzotycznie wygl\u0105daj\u0105cymi przedmiotami: drewniane kamienie, pachn\u0105ce stemple, czy \u0142odyga kr\u00f3lewskiego bambusa. Propozycja masa\u017cy to prawdziwe pole do popisu dla wyobra\u017ani i kreatywno\u015bci w\u0142odarzy resort\u00f3w SPA, kt\u00f3re prze\u015bcigaj\u0105 si\u0119 w niecodziennych pomys\u0142ach relaksu. Masa\u017ce nie tylko wykonywane s\u0105 przy u\u017cyciu r\u00f3\u017cnorakich przedmiot\u00f3w, coraz cz\u0119\u015bciej przestaj\u0105 by\u0107 nierozerwalnie zwi\u0105zane z \u0142\u00f3\u017ckiem w pokoju zabiegowym. Tym bardziej warto dok\u0142adnie wczyta\u0107 si\u0119 w ich opisy i sprawdzi\u0107 czy na pewno wszystkie elementy rytua\u0142u b\u0119d\u0105 nam odpowiada\u0107. Wszak jedni ub\u00f3stwiaj\u0105 relaks w ob\u0142okach gor\u0105cej pary, inni za\u015b w \u015brodowisku sauny \u0142atwo omdlewaj\u0105. Dla tych ostatnich znacznie odpowiedniejsza b\u0119dzie propozycja masa\u017cu w nieco bardziej tradycyjnych warunkach. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Dla poszukuj\u0105cych naprawd\u0119 g\u0142\u0119bokiego relaksu ciekawostk\u0105 jest masa\u017c wykonywany w ciep\u0142ej wodzie basenu. Watsu \u2013 bo tak nazywa si\u0119 ten rytua\u0142 \u2013 to nie tyle masa\u017c, co terapia o niezr\u00f3wnanych w\u0142a\u015bciwo\u015bciach relaksuj\u0105cych. Sesja trwa oko\u0142o godziny, a polega na sesji \u0107wicze\u0144 wykonywanych w ciep\u0142ej wodzie basenu. My le\u017cymy na powierzchni wody i odp\u0142ywamy w krain\u0119 b\u0142ogo\u015bci, a podtrzymuj\u0105cy nas terapeuta obejmuje dobroczynnym dzia\u0142aniem Watsu wszystkie partie naszego cia\u0142a. Nie bez znaczenia jest tu sama woda, kt\u00f3ra \u0142agodnie ko\u0142ysz\u0105c naszym cia\u0142em, pozwala zapomnie\u0107 o wszelkich czekaj\u0105cych na nas obowi\u0105zkach, przynajmniej na to jedno popo\u0142udnie. Kluczow\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 tu elementy rozci\u0105gania \u2013 Shiatsu – wykonywane w \u015brodowisku wodnym.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Jesiennych przyjemno\u015bci CUD <\/b><\/font><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Warto rozpieszcza\u0107 swoje cia\u0142o w SPA, ale nie zapominajmy te\u017c o przypisanych do tej pory roku rozkoszach podniebienia. Jesienne smaki s\u0105 nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Owoce czerwonych winogron, czy aronii to dawka witamin oraz prawdziwi pogromcy wolnych rodnik\u00f3w, odpowiedzialnych za procesy starzenia post\u0119puj\u0105ce w naszym ciele. Jedzmy zatem dary jesieni traktuj\u0105c je jako niezwykle przyjemn\u0105 piel\u0119gnacj\u0119! No i ze wszystkich si\u0142 postarajmy si\u0119 pokocha\u0107 mi\u0142o\u015bciwie panuj\u0105c\u0105 nam por\u0119 roku. Jak wprowadzi\u0107 si\u0119 w jesienny klimat? Mo\u017cna egzotycznie, mo\u017cna tradycyjnie. Wa\u017cne jest jedno \u2013 niech b\u0119dzie ciekawie, nietuzinkowo i zajmuj\u0105co. Tylko tak wype\u0142niony czas pozwoli nam z\u0142apa\u0107 dawk\u0119 dobrej energii. Nie przygotujemy si\u0119 na czekaj\u0105ce nas stresy i wyzwania nieustannie o nich pami\u0119taj\u0105c. Podarujmy sobie chwilk\u0119 zapomnienia. Wtedy oka\u017ce si\u0119, \u017ce powr\u00f3cimy nowo narodzeni z apetytem na nowe ciekawe wyzwania, za\u015b nasz najwi\u0119kszy wr\u00f3g \u2013 stres \u2013 uleci niczym dym z jesiennego ogniska. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: <\/b>Jelenia Struga SPA RESORT <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\n<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

www.jeleniastruga.pl<\/span><\/font><\/font><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wakacje za nami. Tropikalne eskapady s\u0105 ju\u017c tylko wspomnieniem. Jak zatrzyma\u0107 dobr\u0105, nagromadzon\u0105 w czasie urlopu, energi\u0119? Zafundujmy sobie powitanie z\u0142otej polskiej jesieni w i\u015bcie kr\u00f3lewskim stylu!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[10,3],"tags":[65,9],"slowa":[],"typ":[],"yoast_head":"\n