Sauna cieszy si\u0119 w Polsce coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105. Jest to specjalne pomieszczenie, w kt\u00f3rym temperatura osi\u0105ga nawet okolivce 100\u00b0C. W zale\u017cno\u015bci od rodzaju sauny mo\u017cemy spotka\u0107 si\u0119 z nisk\u0105 lub wysok\u0105 wilgotno\u015bci\u0105 powietrza. Kiedy przebywamy w saunie dochodzi do zwi\u0119kszonej produkcji bia\u0142ych i czerwonych krwinek. Dodatkowa zalet\u0105 przebywania w saunie jest przyspieszenie pracy naszego metabolizmu. Zar\u00f3wno strefa aqua, \u0142a\u017ania, jak r\u00f3wnie\u017c sauna, pomog\u0105 rozlu\u017ani\u0107 napi\u0119te mi\u0119\u015bnie, zregeneruj\u0105 nasze si\u0142y i korzystnie wp\u0142yn\u0105 na samopoczucie. Ciep\u0142o sauny zapewni idealne warunki do relaksu.<\/p>\n\n\n\n

Sp\u0119dzaj\u0105c czas w relaksuj\u0105cym miejscu warto zainwestowa\u0107 tak\u017ce w zabiegi spa. Piel\u0119gnacja twarzy jest niesamowicie wa\u017cna. Opr\u00f3cz tego, \u017ce codziennie j\u0105 oczyszczamy, pozbywamy si\u0119 nadmiaru sebum i martwego nask\u00f3rka, powinni\u015bmy poddawa\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c profesjonalnym zabiegom wykonywanym przez specjalist\u00f3w. Salony kosmetyczne w spa oferuj\u0105 wiele r\u00f3\u017cnych zabieg\u00f3w, takich jak manualne oczyszczanie, jonoforeza, czy mikrodermabrazja. Nie mniej istotna jest piel\u0119gnacja naszych st\u00f3p i d\u0142oni. Wyjazd relaksacyjny do spa to idealny moment, aby zaj\u0105\u0107 si\u0119 pop\u0119kanymi stopami i wysuszonymi d\u0142o\u0144mi. Gabinety kosmetyczne umo\u017cliwi\u0105 skorzystanie z zabieg\u00f3w na d\u0142onie z parafin\u0105, kt\u00f3re bardzo g\u0142\u0119boko nawil\u017caj\u0105. Dodatkowo warto skorzysta\u0107 z zabieg\u00f3w, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 odm\u0142adza\u0142y i z\u0142uszcza\u0142y martwy za nask\u00f3rek. Je\u015bli takie zabiegi po\u0142\u0105czymy z masa\u017cem ca\u0142ego cia\u0142a, to nasz pobyt w spa z pewno\u015bci\u0105 zaliczy do udanych. <\/p>\n\n\n\n

 <\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kiedy odczuwamy zm\u0119czenie nic nam nie wychodzi. Jeste\u015bmy rozdra\u017cnieni, szybko si\u0119 irytujemy i nic nie sprawia nam przyjemno\u015bci. Je\u015bli odczuwamy potrzeb\u0119 odpoczynku powinni\u015bmy si\u0119 zatrzyma\u0107, sprawdzi\u0107 szerok\u0105 ofert\u0119 spa i pozwoli\u0107 na regeneracj\u0119 swojego cia\u0142a.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[37,30],"tags":[1017,16,7296,8],"slowa":[],"typ":[],"class_list":["post-10168","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-inwestycje-hotelarskie-turystyczne","category-regionalne-wydarzenia-turystyczne","tag-basen","tag-noclegi","tag-pobierowo","tag-spa"],"yoast_head":"\n