Luty na rowerze, czyli wojna ze zbędnymi kilogramami
W ciągu jednej godziny jazdy na rowerze można spalić nawet 600-700 kcal, w zależności od intensywności i jest to chyba najlepszy sposób na utratę wagi bez większego wysiłku. Ale przed wskoczeniem na rower w chłodne dni musimy się odpowiednio przygotować.
18/02/2013
Brak komentarzy